痩身専門店トランキーロ日記

サロンのお客様とともにスタッフも一緒にダイエット頑張っているんです★

ダイエットをする方々が置き換えするときにオートミールが大人気ですよね！！

実は欧米では朝食として一般的なオートミールです！！

日本では一部のアスリートを除けばほとんど知られていない食品でした。しかし、近年のグラノーラなどのブームを受けて、オートミールの栄養素の高さとダイエット効果に注目が集まっています。

今オートミールのグラノーラを作ったから明日から置き換えダイエットスタートです♪