きれいの秘訣！　美をアップするバランス食②

美をアップするバランス食を紹介致します♪

【切り干し大根ときゅうりの和え物】

食材は天日干しにすると栄養価がアップ！
むくみを予防するカリウムや食物繊維など、現代女性に不足しがちな栄養素が豊富なんです！！