よもぎ蒸しは有効成分を全身から吸収します！

2020年05月04日 20:00

よもぎ蒸しで吸収できる成分を説明しますね★☆

よもぎにはビタミンA、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンD、シネオール、アミラーゼなどの栄養が含まれています。

膣粘膜は皮膚の40倍もの吸収力があると言われているので、これらの栄養を効率よく栄養を体内に取り込むことができます！！

特にビタミンCにはメラニン色素の生成を抑える働きもあるので、美白効果も期待できます！！
私も美肌効果すごく実感しております！！！！

またよもぎに含まれているクロロフィルという成分には殺菌作用があり、ニキビの原因となるアクネ菌の繁殖を防いでくれます。

他にもフィトンチッドという成分には交感神経の興奮を抑える効果があるので、快眠効果が期待できます。

質の良い睡眠がお肌に良いことは言うまでもありません。