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梅雨に読書はいかがですか？　その⑩

2020年06月17日

月のバイオリズムに合わせてストレッチをする
月リズムストレッチ

月のリズムが身体とどう影響しているか
その日はどんなストレッチをしたらいいか

全てわかりやすく書いてくれてあるおすすめのストレッチ本です♬





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Posted by yu at 20:00 │Comments(0) │オーナー日記

梅雨に読書はいかがですか？　その⑨

2020年06月17日

大好きな友達がずっと本屋さんで私と娘に合う本を探してくれた思い出の２冊


『なんで私達に必要な本がわかったの？』
と聞いたら
『何時間もかけてぴったりな本探したもん』
と言われ、すごく感動したことが★☆


余計な肩の力を抜くことができた出会いでした






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Posted by yu at 08:00 │Comments(0) │オーナー日記
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