痩身専門店トランキーロ日記

 

今の日本人女性は間違えたダイエット法を選んでる方が多くいらっしゃいます！！

間違えてダイエットをした場合、年齢にそぐわない乾燥肌に悩み、冷え性やむくみ、貧血や便秘を抱え、太りやすく老けやすい体質になってしまいます。。。

体型のくずれや肌の老化や体調不良の原因が、カロリーダイエット、油抜きダイエットといった誤ったダイエットや食生活にあることに気付いていないのです！！

女性誌を開けば『◯週間で◯キロやせる！』といった、本当の美しさから遠ざかるようなダイエット特集であふれています。。

お客様からも自分にどんかダイエットがあっているかわからない。と多すぎる情報に困惑している声をよく聞きます！
トランキーロでは、お客様がどんな状態かを分析しそれぞれに合わせた提案を致します★

お気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

美肌＆アンチエイジングに！

【豆腐つくねハンバーグ】

美肌のもとは、鶏肉や豆腐などに含まれる良質のタンパク質！
豆腐にはアンチエイジング効果も。

つくねにひじきをプラスすれば、鉄分もコラーゲンの材料になるので嬉しいトリプル効果！

ワンポイント★
パプリカやカリフラワーなどでビタミンCをプラスして美肌効果アップ！！