痩身専門店トランキーロ日記

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お腹を温めるといいこと♪

2020年04月27日

おなかは、健康を左右する大切な臓器が集まっている場所です！！
冷えていると多くの機能が低下し、身体全体の血流が滞って代謝が落ちたり、免疫力が衰えたりします。

また、その状態を自覚しないまま放っておくことが、いつの間にかちょっとした体のプチ不調に繋がってしまうのです。

でも逆に言えば、おなかをほかほかの状態にして温かい血液が巡るようにしておけば、身体全体を元気にできるということ。

おなかをほかほかの状態にして温かい血液が巡るようにしておけば、身体全体を元気にできるということです♪

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Posted by yu at 20:00 │Comments(0) │内面美容

冷えの原因って考えたことありますか？？

2020年04月27日

「最近なんだか風邪をひきやすいかも…」
「お肌の調子がイマイチ…」
「生理痛がちょっとつらいな…」

その小さな不調はもしかすると、慢性的な“おなかの冷え”が原因のひとつかもしれません。

手足の先が冷たくなる「末端冷え症」は、多くの女性を悩ませる症状のひとつです。。。

手がかじかむと仕事の効率は落ちますし、足が冷えて眠れないのはつらいもので工夫している女性は多いですよね！！！

でも、おなかを触ってみるとひんやりしている

「内臓型冷え症」が意外に多いことはあまり知られていません。

自覚症状がほとんどないので気付きにくいのですが、これも立派な隠れ冷え症です。

でも、おなかを触ってみるとひんやりしている
「内臓型冷え症」が意外に多いことはあまり知られていません。
自覚症状がほとんどないので気付きにくいのですが、これも立派な隠れ冷え症です。